老化？

こんにちは！

座りながら上半身をひねって地面にある物を拾おうとしたら脇腹が攣って（「つる」ってこんな漢字なんだねー）上の絵のような状態でもんどり打ってました。

声は出しませんでしたが脇腹がキューって縮こまって、ほっといたら縮みすぎてブラックホールになるんじゃないかってくらい痛かったです。

運動不足でしょうか、老化現象でしょうか…同じ歳くらいののスポーツ選手なんかはシャキシャキ動いているので、運動不足でしょうねぇ。

とにかくそんな場所今まで攣ったこともなく、初体験のなんじゃこりゃ状態だったので驚きました、そのまま筋がオカシクなって痛み出すんじゃなかと思いましたが、上の絵のような状態で引っ張ってあげたら（声は出していません）、なんとか元通りになりました、怖いですね。

Follow me!